都说安眠药需要换着吃，只吃一种容易耐药，所以昨晚九点吃药我就把艾司唑伦换成了思诺

都说安眠药需要换着吃，只吃一种容易耐药，所以昨晚九点吃药我就把艾司唑伦换成了思诺思，大约九点半睡熟，一觉睡到四点半，前所未有啊！睡的太好了。所以安眠药适当的换着吃还是正确的，长期失眠的友友们不妨你们也换着吃试试，不能跟一种药死磕到底。 我睁着眼盯着天花板，头顶的旧风扇慢悠悠转着，风里裹着客厅飘来的柠檬香——是昨晚临睡前随手搁在茶几上的，本来想泡水，转头就忘了。手机被我丢在客厅充电，屏幕黑得彻底，连个消息提示都没蹦出来，这种安安静静的感觉，我快记不清有多久没碰见过了。 爬起来去厨房接凉水，刚拧开龙头，就听见楼下传来扫地的沙沙声，是一楼的张阿姨。以前总看见她后半夜在小区晃，说自己躺不住，出来捡纸壳子。我端着杯子趴在窗台上喊她，她抬头看见我，愣了两秒，笑着挥挥手：“小姑娘今儿醒这么早？”我也笑：“阿姨，我这是刚睡起来。”她眼睛一下亮了：“哟！终于睡踏实啦？” 我点头，突然想起前阵子失眠最严重的时候，总在阳台抽烟到天亮，好几次撞见张阿姨蹲在花坛边，对着几只流浪猫碎碎念，手里还攥着半个凉馒头。那会儿她跟我说“别熬太晚，对身子不好”，我满脑子都是没做完的报表，连应一声都没力气。 那天我下楼的时候，张阿姨正给猫倒温水，我把刚买的豆浆递了一杯给她，她推搡两下还是接了。我们俩蹲在花坛边看猫抢食，她说自己睡不着是因为儿子在外地打工，总担心他吃不好穿不暖，后来每晚喂完猫，就回去织毛衣，织着织着眼皮就沉了，药也慢慢停了。 风里飘着桂花的甜香，太阳慢慢从楼后升起来，落在我手背上暖乎乎的。那天早上我没像以前那样一醒就刷手机查“失眠自救指南”，而是跟着张阿姨把单元门口的落叶扫了一遍，扫帚沾了点露水，扫起来沙沙响，心里莫名就踏实了。 后来我还是偶尔会失眠，但再也不会死磕一种药，也不会一睡不着就慌神。有时候晚上翻来覆去，我就到阳台看看楼下，说不定能看见张阿姨的影子，或者听见猫叫，想着那些慢悠悠的小事，眼皮就慢慢沉了下去。