清子宫垃圾，老中医给的排瘀汤

每月一次的“大姨妈”就是子宫的排“瘀” 女孩子要抓住这一月一次的排淤🩸机会 淤🩸残留，如果赖着不走，就寒凝成淤块儿堵了日积月累，可能衍生出妇Ke问题～ 如：子gong 息rou，增生、 盆月空yan 等等 🥣一个传统食养方：苹果山楂蒸核桃 姨ma期后就可以喝起来， 助力下一次妈期来，排🉐️更通畅，干净。 子/宫干净，月jing 通畅，容颜清透！ 山楂：不仅消食健胃，还可以行qi 散瘀， 核桃：除了补s健脑，还有个鲜为人知的作用，追淤🩸。 《随息居饮食谱》记载其“通血脉，补产虚”。经血不畅，产后恶露不净的人吃核桃就很管用。 ✅做法： 苹果1个，山楂干8片，核桃2颗 苹果去核，切块与山楂、核桃肉一起， 加半碗水，蒸30分钟。 吃苹果核桃，喝汤，连喝3天！ 这个汤，很好喝，酸酸甜甜的。快去试试吧！ 我平时量少，喝了这个汤后，量会增大～ 但总体也还好，说明达到排yu目的了。 身长🩸淤比较明显的姐妹说，她喝了这汤后， 来的第一次妈期🩸块儿会增多， 这是子/宫在排出寒、yu的表现