168/108小基数不节食减肥一天吃多少？
小梧吃饭呐
2024-10-21 19:12:46
-
早：自制抹茶红豆卷+30克小红薯+水煮蛋+豆浆+番茄+头来的牛排（550大卡）
午：150克米饭+去皮大🐔腿（380大卡）
晚：90克荞麦馒头+100克红薯+煎蛋+少油青菜（400大卡）
-
芜湖今天又是吃的超级开心的一天，这一批粗粮要吃完啦！又要买新的一批啦，宝贝们有种草吗？
-
0
阅读：0
