吃得干净真的会瘦(已瘦37斤)

小林努力不吃呐 2024-10-23 00:38:39
今天吃的是海鲜冬阴功乌冬面 最近天气阴沉沉的 忽然很馋冬阴功汤 于是来了个十分钟懒人版 酸酸辣辣的很爽口 真的很适合夏天没胃口 食材:蛤蜊、虾、鱿鱼圈、海鲜菇、乌冬面、冬阴功汤包 做法:1️⃣海鲜焯水捞出 2️⃣锅中加水,放入冬阴功汤料包煮开 3️⃣放入海鲜菇煮3分钟 4️⃣放入乌冬面,海鲜煮一分钟 5️⃣放入柠檬片、小米辣、香菜

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