一人食减脂餐｜提供一些做饭灵感
小林努力不吃呐
2024-10-25 02:38:29
今天吃的是鳗鱼饭➕味增黄瓜
最近有点不知道吃什么
买菜逛一圈也没啥想法
加之天气一直阴沉沉的整个人都很难受
打开冰箱发现之前剩的一根黄瓜
以及买了很久还没拆封的鳗鱼
想着糊弄一下又是一餐
食材：鳗鱼、黄瓜
做法：1️⃣黄瓜削成薄片，加盐腌出水分
2️⃣放入味增、少许香油、白芝麻抓拌均匀
3️⃣鳗鱼解冻后，放入空气炸锅加热180度3分钟即可
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