16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-01-16 16:59:13
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重95.9，今日体重96.2，上涨⬆️0.3
总⬇️25.8
昨日饮食分享👩🍳
早餐：两个水煮蛋🥚
午餐：白米饭🍚➕酸豆角焖鲫鱼🐟
晚餐：烤肉肠🍢➕煎饼果子🫓
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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星星小偷
[doge] 我今天也涨了98.3，昨晚吃了饺子又结束了一个节日，距离下个节日还有六天，能缓缓