16095斤|一天吃什么🥣

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重94.9,今日体重95,上涨⬆️0.1 总⬇️27.0 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:牛奶🥛➕两个水煮蛋🥚 午餐:玉米🌽➕麻球 晚餐:泡面🍜➕木耳炒肉 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]

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评论列表

许周李

许周李

3
2024-12-14 12:06

麻球公主早上好

嘉嘉

嘉嘉

2
2024-12-14 11:00

泡面超好吃

积极向上

积极向上

1
2024-12-14 12:13

喜欢你这种吃自己喜欢吃的