第一次当妈妈,从测出双杠,到每一次产检🤰,再到孩子呱呱坠地🤱,每个阶段都是又惊喜又紧张,还会伴随一些不知所措!
🙋🏻♀️别慌,作为过来人,今天给大家整理了我的实战经验,每周该做啥都讲清楚了,帮助姐妹们更轻松地面对整个孕期~
-
第1-4周:确认怀孕
第5-8周:孕早期关键期
第9-12周:进入孕中期
第13-16周:享受孕期
第17-20周:中期检查
第21-24周:营养与运动
第25-28周:晚期准备
第29-32周:定期检查
第33-36周:准备分娩
第37-40周:迎接宝宝
-
⚠️另外,孕期必做的4个检查项目⚠️
1️⃣孕12周:NT检查
2️⃣孕16周:唐筛
3️⃣孕20周:三维/四维彩超大排畸
4️⃣孕24周:糖筛
-
㊗️大家孕期一路绿灯~









李迪321
孕妈妈好好收藏