16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-02-24 16:52:45
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重95.2,今日体重95.4,上涨⬆️0.2
总⬇️26.6
昨日饮食分享👩🍳
早餐:两个水煮蛋🥚
午餐:粽子➕甘蔗➕零食
晚餐:泡面🍜➕牛肉➕火腿肠
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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问题
奔奔啦宝宝
水长东
我这样吃绝对涨
莫八觉
那个粽子感觉好好吃