16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-02-21 16:25:50
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重95.2,今日体重95.6,上涨⬆️0.4
总⬇️26.4
昨日饮食分享👩🍳
早餐:两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐:粽子➕夹心饼干🍪➕两根小黄瓜🥒
晚餐:线面🍜➕两个煎蛋🍳➕鱼丸
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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Darlinglu
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一脸莎白
今天吃了好多鸡蛋呀