比抽烟还可怕的10个习惯:1、一坐就是一整天,不活动。2、炒菜不开抽油烟机3、长

甲状腺大师 2025-02-25 20:19:56

比抽烟还可怕的10个习惯:

1、一坐就是一整天,不活动。

2、炒菜不开抽油烟机

3、长期熬夜不睡觉

4、贪图享受纵欲过度。

5、长期处于焦虑抑郁状态

6、一天喝两顿,一顿喝半斤,不喝难受

7、经常不渴不喝水

8、午餐当成早餐吃,晚餐当成宵夜吃

9、不参加任何健身运动

10、喝大酒吃肥肉,喜欢和异性交朋友。

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