16095斤|一天吃什么🥣

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重92.8,今日体重93.1,上涨⬆️0.3 总⬇️28.9 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:橙C美式☕️ 午餐:排骨土豆泥拌面🍝 晚餐:榴莲芝士🍕 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]

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