16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-03-27 16:29:30
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重92.4，今日体重92，下降⬇️0.4
总⬇️30
昨日饮食分享👩🍳
早餐：珞珈樱花拿铁☕️➕两个水煮蛋🥚
午餐：玉米🌽
晚餐：青提茉莉🍹➕3个老婆饼🫓
跑步4公里
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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