一个人，什么病都没有，却没有胃口，吃不下饭，吃啥都味同嚼蜡，那么这个人很有可能在酝酿一场大病。如果一个人，觉得自己全身都是病，但是胃口很好，吃啥都香，无论是粗茶淡饭还是山珍海味都甘之如饴，那么这个人没有大问题，可能会长命百岁。
中医把后天之本脾胃看得尤其重要，脾虚的人老得快，人得胃气则生，失胃气则亡，所以有谚语云：廉颇老矣，尚能饭否？《黄帝内经》又说：出入废，则神机幻灭。这个入就是吃得下饭，没有了入，人离不行就不远了。
现在的人很多胃口不好，吃饭跟吃药一样，吃不下饭的时候又去吃什么健胃消食的药，这一点需要商榷的。不是所有的胃口不好都需要吃健胃消食的药。你需要明白让你胃口不好的真正原因是什么。
很多人的胃口不好其实是肝气不舒导致的，很多女人喜欢生闷气，一生气就吃不下饭，久而久之，形成肝气不舒，肝气横逆克脾土，以后即便不生气胃口也不好了。这样的人需要吃舒肝和胃丸。
有的人胃口不好是心脏不好导致的，心阳不足，心气低迷，做什么事情都没有兴趣，自然包括吃饭在内。即便你把世上最美味的佳肴端给他，他也无动于衷。为什么心脏不好会导致胃口不好，中医认为脾胃属土，心脏属火，火生土，也就是说心脏是脾胃的妈妈，妈妈不好子女自然好不到哪里去。心阳不足的人需要吃点什么呢？需要喝点桂枝汤或者小建中颗粒。
有的人胃口不好是因为胃里面寒气太重，这就需要吃点理中丸了，寒气化开，胃气就升起来了。还有的人胃口不好是因为湿气太重，湿气困脾，夏天的时候尤其如此，湿气让脾胃很慵懒，这个时候就需要健脾祛湿，可以用参苓白术散慢慢调理。
