🌈办公室养生好物分享🌸女生内服养生变美

30+养生牛马加健康管理师，继续来分享我超爱的几款办公室养生好物，让你越喝越漂亮！基本都是冲饮类，专治不爱喝水，而且天气要变冷啦，很适合放在办公室冲一杯，暖暖的很养生，让你在办公室边打工边把生给养了，一起来get吧～ 🌸阿胶速溶粉 可以直接冲的阿胶速溶粉，我真的太爱了！简直是为忙碌的办公室女生们量身定制的，整天加班熬夜各种卷，很需要阿胶来好好的养自己。这种一冲就溶的阿胶放在办公室，随时热水冲一杯或者牛奶冲一杯，喝起来带着淡淡的胶香，比奶茶还要好喝养生，气血充盈气色也好，整个人也元气满满！配料表也超级干净！ 🌸五黑粉 分享过多次啦，真的很难再有这么适合打工人的养生好物了，一条里面除了高能量高营养的黑色食物，还有10来种打工人刚需的营养素，低能量脆皮打工人每天就靠它拯救发量和精气神了！早上跟咖啡牛奶兑一起，就是一杯熬夜人提神醒脑的营养早餐，下午茶或者加班拌个酸奶，就是一个低卡抗饿美食。 🌸姜茶 选姜茶重要的就是看姜，这个里面用的是小黄姜，药食同源，营养丰富的同时，辣度适中，姜香浓郁，喝完全身暖暖的。可以直接倒进水里，还可以倒进牛奶或者气泡水里，都很好喝，坚持喝，从头暖到脚。 🌸羽衣甘蓝果蔬粉 天气一冷，就不太喜欢吃水果，一杯含有超级食物羽衣甘蓝、西芹、苹果等果蔬的冻干粉就是一个不错的选择啦，丰富的维生素矿物质，膳食纤维满满，既能均衡膳食，还能排排排，比大麦若叶青汁好喝。