这款有佐料的酱汁不单可以拌面、拌色拉、解决了吃素不知道吃什么的问题且制作快速,一次做一罐保存起来,变着花样吃2-3顿。
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菜谱:万能素食酱料
食材:小番茄、秋葵、黄瓜、黄洋葱(五辛者可以忽略)
🔅做法:
•食材洗净,小番茄、黄瓜、黄洋葱切小丁,洋葱丁泡冷水中可以去除一些辛辣味,秋葵焯水后切片。
•酱汁:5勺生抽+2勺醋+2勺味霖+少许芝麻油
❕我用的是佐餐酱油、醋,可以放心直接生吃,如果是烹调酱油的话,不太推荐直接吃,尽量将酱汁煮沸或放入微波炉加热。
•将所有食材都倒入酱汁中,拌匀即可。
凉拌的调味料很关键,需要选择配料表干净、无各种鲜味剂&添加剂,如果醋的色泽浑浊,证明醋有被污染或已经变质,不建议食用。
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作家器:
-片口钵:鹤见宗次
-圆钵:小野阳介
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