艾灸大椎穴的好处是什么？
尔容记笔记
2024-01-05 06:44:37
《甲乙经》说过“大椎，三阳，督脉之会”意思是，大椎是督脉与手部三阳经的交会穴。对于保健养生，大椎穴能起到一个非常重要的作用，你可以理解为大椎穴是一个交通要道，这个地方一旦堵塞，就会造成身体各个部位的疾病。
所以艾灸大椎也是很重要的，很多灸友都会忽略这个地方，今天就给大家说一说艾灸大椎的好处：
1.调理风湿病。
2.调理感冒。
3.调理落枕和肩颈不适。
4.排毒养颜。
艾灸大椎穴的注意事项：首先灸前要按摩疏通风池穴；然后疏通风府穴和颈夹肌这个地方；最后是大椎穴和两边的肩井穴；
把穴位一个个揉开后再进行艾灸效果更好。
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