女子养生：把心养的特别温柔、特别软（3

🪻安静 安静独处，离群索居，静思默想： 静静的看书，静静的做事， 不参与无效社交，不会夸夸其谈， 是真正的行动派，能够做到知行合一。 🪻节制 少私寡欲，温柔节制，细心自爱： 很有担当并不乏勇气， 女子饮食少油少盐少糖，一定不贪凉， 早养生，早一些为将来的自己囤粮（抗衰）。 🪻宽容 敦厚朴实，虚怀若骨，容纳万物： 宽容以待人，恬淡以处世， 心宽之人必有宽路，对生活充满向往， 举手投足之间尽显落落大方，从容得体。 🪻滋养 女子养生，智慧添补，滋养身心： 神农本草经言，灵芝归心 肺 肝 肾经， 乏力/肤暗/寝不安/体质弱可服维特健灵五色灵芝 每粒含3.3克天然野生灵芝，抗氧化抗衰老， 养心护肝，每日清晨服1粒，坚持一段时间， 精力会慢慢恢复，皮肤渐渐透亮， 身心都倍受滋养，睡得更踏实了。 🪻悟道 大智如愚，道法自然，宁静致远： 悟性高的女子更看重精神财富， 把心窗打开，让清净的磁场流进来， 努力追求精神的“卓越不凡”… 物质上始终保持“知足常乐”… 胸怀：自然，善意，真诚，愉悦，美丽， 气色好有亮度，实现干净柔软＋坚韧笃定。 🪻温柔 见贤思齐，上士闻道，勤而行之： 柔者，道之用～ 咱们做一个对自己有办法的女子， 呵护自己，把日子过的温暖，舒服， 净化苦闷，让心灵甜美，散发芬芳。 篇幅有限，同频的姑娘们互相搭把手， 各自延伸体悟，把心养的特别温柔、特别软， 祝好，盼安，随喜赞叹。