16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-12-21 17:32:03
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重95.5,今日体重95.2,下降⬇️0.3
总⬇️26.8
昨日饮食分享👩🍳
早餐:水煮蛋🥚➕芋头
午餐:两碗绿豆粥➕芋头➕三个盐焗鸡爪
晚餐:一碗绿豆粥➕芋头➕虾条🍟
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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drgsxgju冷
媛媛冬至快乐🙂
HAKON
保持不住啊 总是暴食
关于陈娜.?
你来姨妈前几天重会上涨吗