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宝宝辅食|香菇牛肉蒸蛋❗️
东沛说美食
2025-12-18 06:47:06
推荐一款肉蛋搭配的快手宝宝食谱——香菇牛肉蒸蛋,做法敲简单,营养还很丰富。蒸出来的肉敲香,汤汁配米饭或者面粉都是绝搭[赞R] 🎀准备材料:牛里脊、洋葱、香菇 ⬇️制作方法:⬇️ 🔹牛里脊去筋膜切小块放料理机打成肉泥,洋葱切碎末、香菇切碎末,准备一点姜切碎末。 🔹锅中油热后,炒香洋葱盛出备用,把肉泥、洋葱末、香菇末,姜末混合一起放一勺宝宝酱油搅拌均匀,腌制一会。 🔹把腌制好的肉泥平铺在盘子里,中间凹个洞,打个鸡蛋,冷水放蒸锅蒸30分钟即可。
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