宝宝辅食｜10+补钙｜豆腐芝士酿虾❗️

❤️豆腐、虾、芝士都是宝宝辅食中补钙很好的食物，今天把三中食材组合一起来一道超强补钙的食谱，味道很赞哦，撒上奶香味十足的芝士粉，相信没有宝宝能抵住这美味的诱惑。 🎀准备材料：虾仁、豆腐、胡萝卜、芝士粉、核桃油、宝宝番茄酱，香葱. ⬇️制作方法⬇️ 🎈胡萝卜去皮切碎末、虾仁去腥、豆腐洗净切约1公分厚的豆腐块。 🎈用小勺子掏空豆腐块中央，掏出来的豆腐备用。虾仁放料理机打成泥，加入掏出来的豆腐，放入胡萝卜碎，滴入几滴核桃油，加一点葱末拌匀。 🎈搅拌好的虾泥均匀的码在豆腐中央，依次做好所有的豆腐块。 🎈摆盘冷水上锅蒸15分钟。蒸好后倒掉锅中的蒸汽水。 🎈另起一锅，放入适量的清水和宝宝番茄酱搅匀，煮开后倒入一点水淀粉。把调好的汁均匀的洒在豆腐块上。最后在表面上撒上芝士粉就可以啦。❤️看似简单的制作，营养确是很高。尤其是加入了可以促进宝宝大脑和视网膜发育的核桃油，更是加分不少哦。