宝宝辅食12+❗️茄汁山药鸡柳
东沛说美食
2025-12-19 00:48:59
🌸我家宝宝很喜欢番茄做的食物，今天想着用番茄搭配山药、鸡肉来一个小炒，结果味道也非常赞哦，宝宝很喜欢吃。
🎀准备材料：山药、鸡肉、番茄
⬇️制作方法：⬇️
1️⃣山药去皮切条，鸡肉去筋膜切条、番茄去皮切碎末。
2️⃣山药焯水盛出备用，用一个蛋清、适量面粉，一点盐调一个面糊，鸡肉放进去腌制一会。
3️⃣锅中刷油，油热后依次放入鸡肉条两面煎熟盛出备用。
4️⃣另起一锅，油热后放入一点葱花炒香，放入山药条翻炒一下，再放入番茄炒出汁水，加一点清水煮开后放入鸡肉条，待收汁后关火即可。
❤️餐盘分享：新入手的咕噜派的餐盘和吸管杯，颜色有很多都很好看，餐盘底部吸力很足，很适合小宝宝用，不用担心打翻，材质耐高温消毒。这款颜值真的太高了，我家宝宝一收到就吵着要用，立马洗干净消毒后午餐用上[偷笑R]
0
阅读：0
