奶奶一直爱把它作为零食吃，活到了99岁

✨朋友说她老是胃胀，问我有什么好办法？ ✨我想起网友分享的一个小食方，简单又好用，于是告诉她 ✨朋友吃完后告诉我，说她胃里变得暖暖的，感觉透气了，很舒服 . ✨这个应对胃胀的小食方就是：生姜沾白糖。 🔥做法：生姜洗净，切1～3片，或者切成丝，沾上白糖，放进嘴里，咀嚼，吃掉 ✨（这个小食方，网上能查到的来源：河南汝州金庚康/复医/院院长宋兆普先生） ✔生姜：味辛，性温，归肺、脾、胃经，解表散寒、温中开胃，常用于应对风寒感小冒、脾胃寒证等 ✔白糖：味甘，性平，归肺、脾经，和中缓急、生津润/ 燥，一般用于中虚腹疼、口干燥渴等 ✨生姜沾白糖，二者搭配，在传统医学里面，属于辛甘化阳，能够化生出阳气，散胃中浊气，应对胃胀 . ✨尤其是夏天气温高，人的阳气浮于体表，内在脏腑温度相对偏低，加上有些人，喜欢吃从冰箱里拿出的食物，导致脾胃更加虚寒 ✨此时，食用一点生姜沾白糖，有益无害。 ✨有位网友说，他的奶奶一直爱吃姜糖片，把它作为零食，活到了99岁，平安老去，无疾而终 . ✔适合人群： 1.吃多了胃胀的人 2.平时胃寒、反酸的人 . ❌不适合人群： 1.胃病严重的人，吃了可能会加重胃疼 2.吃姜上火，头疼眼睛痛的人 3.孕妇酌情，遵守医嘱