✨立秋后养脾胃，多喝羊肚菌汤，老少皆宜❗️

💡分享6️⃣种羊肚菌日常做法，有需要的朋友记得收cang🌟哦～ 1️⃣羊肚菌清内热汤 2️⃣羊肚菌太子参健脾汤 3️⃣羊肚菌六妙四神汤 4️⃣羊肚菌健脾养胃汤 5️⃣羊肚菌板栗🌰汤 6️⃣羊肚菌应季汤 🍄🍄🍄羊肚菌的泡发方法 ✅划重点：温水！温水泡发 +泡发水不丢！ 🍳做法： 1️⃣菌类反复清洗浸泡30min，陈皮刮囊备用 2️⃣瘦肉剁碎备用 3️⃣所有食材放入炖盅里，加入适量清水炖2.5小时 4️⃣出锅前根据个人口味加入适量盐调味即可✅ 👇🏻👇🏻汤鲜味美的关键👇🏻👇🏻 1.清水先冲洗🍄表面的灰尘 2.40度左右的温水 3.温水没过羊肚菌泡发半小时左右 4.泡发时注意不能捏挤干羊肚菌 5.泡发后的水过滤后和羊肚菌一起加入锅中