我发现人在这种情况下可以成长的很快

心理师日志 2024-08-12 17:02:24
人在什么情况下成长最快? 成长最快的条件其实是面对。痛苦是一个条件,但不是决定性的条件。众生皆苦,但不是众生皆成长。人在面对痛苦的时候往往是先回避否认,然后会有两个方向,一个是沉沦,一个是成长。卡在沉沦和成长的中间地带就叫挣扎。 不要急着成长,先接纳自己的“原形“。接纳的越快成长的就越快,这也是我自己成长的转折点。 成长不是变强而是填坑,成长不是变成更好的人,而是回归原本的自然的自己。当你去面对你原有的bug,病毒木马的时候,当你每清除掉一个你原有的问题的时候,你就会发现你变强了很多。 这种变强不是你增加了你没有的东西,而是打破了原来局限你的东西,不是强求自己,而是释放自己。 当你清除的bug越来越多以后,你就会发现你自己越来越强,而这个越来越强的你才是真正的你。成长不是给自己增加超能力,而是解开自己的一条条枷锁。 你不需要成为超人,只需要找回真正的自己,面对自己的不够好才是最快的捷径。 当你真的面对的时候,其实你会发现并没有你以为的那么痛,只是你在想象中把直面的痛苦放大了。 第一次你要鼓起勇气面对,然后你慢慢的就会越来越习惯,再然后你就会主动面对,再然后你就会从被问题猎杀的猎物,变成主动狙击问题的猎人。你会去主动面对问题,主动找问题主动成长。 然后成长本身就会变成你的一个特质,而不是要痛苦逼着你才会成长。 成长会成为你的习惯,而不是对自己的强迫。人不是本来就要完美优秀没有问题的,人终其一生都会是个凡人,变得优秀不是目的,成长本身才是目的。

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