我发现一个不怕任何事的顶级思维

心理师日志 2024-08-21 16:12:17
我发现了一个不怕任何事的顶级思维: 1.不追求任何人的喜欢 因为只要你有这种需求,你就会变得以别人为中心,就会变得软弱。你就会把精力放在讨好、迎合、考虑别人身上,注意力就会被分散,就会失败。你要有自己的原则,不用管别人是不是喜欢你,那是别人的事情。 2.不为打翻的牛奶哭泣 打翻的牛奶不可能收回,过去的事就让它过去。允许自己短暂地哭泣,然后接受事情的结果,但绝不允许自己一直沉溺于过去的伤痛无法自拔。你必须只专注于可以改变的事情,即正在发生和将要发生的事,打翻一瓶牛奶没啥大不了,但绝不能一而再再而三地打翻牛奶。 3.学会课题分离 你的事情是你的课题,别人的事情是他们的课题,分开去看,而不去过度承担。千万不要为别人的事情过度担忧、出言提醒,他们根本不在乎,还会埋怨你多管闲事。管住嘴管住手,万事大吉,一切顺利。 4.相信相信的力量 我相信凡事发生皆利于我,我相信明天我会顺利通过考试,我相信明天答辩一切顺利,我相信我的作品一定会获奖,我相信我写的文章一定有人喜欢。因为相信才去做,因为做而更加相信,相信相信的力量,结果就一定是我们所相信的结果。 5.只做最真实的自己 我只做最真实的自己,也最喜欢真实的自己。不想去就拒绝,不喜欢就远离,不能忍受就发疯,永远把自己的真实感受置顶,把最真实的自己外露。我才不管你喜不喜欢我,根本不重要,反正我都有了最喜欢的人:那就是我自己。

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评论列表

废物化粪池

废物化粪池

4
2024-12-29 17:59

我觉得特别有用的心理暗示:就是凡事发生比有利于我,这是把我作为主体性,去不停地暗示自己去做对地事情,我发现情绪稳定的核心就是无惧和无悔,就是不害怕,对于做错事和做出的决定不再后悔,既然做出来了就是当下最正确的决定。

司马东西

司马东西

1
2024-12-29 17:12

我才不管你喜不喜欢我,我已经有了最喜欢的人:我自己。这句话好牛🐮啊!我总是喜欢猜猜看:他喜欢我吗?精力消耗特别大,现在我知道该怎么做了,谢谢!

虾滑不滑

虾滑不滑

1
2024-12-29 18:50

别人怎么想是别人的事情,别人的课题吗

心理师日志

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