16095斤|一天吃什么🥣

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重93.4,今日体重93.1,下降⬇️0.4 总⬇️28.9 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:水煮蛋🥚➕麻球 午餐:白米饭🍚➕青椒炒肉➕肉丸豆苗汤🥣 晚餐:苹果🍎 今天!我25岁生日啦! 接下来我宣布! 所有宝宝今年都能瘦到理想体重!! 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]

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评论列表

Bloom丶

Bloom丶

2
2024-11-10 14:32

生日快乐宝子

啊嘞啊嘞嘞

啊嘞啊嘞嘞

2
2024-11-10 16:21

生日快乐!!!!

居北星

居北星

1
2024-11-10 16:03

宝,生日快乐🎂。我想问一下中午的菜你一个人吃不了吧,看起来像两餐的食量

让我们一起泳动

让我们一起泳动

1
2024-11-10 14:54

宝生日快乐!!手下宝的祝福 祝宝暴富!!