16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2024-11-13 18:10:46
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重92.6，今日体重92.6，上涨⬆️0
总⬇️29.4
昨日饮食分享👩🍳
早餐：牛奶🥛➕两个水煮蛋🥚
加餐：生椰拿铁☕️
午餐：白米饭🍚➕牛肉金针菇肉丸腐竹火锅🍲
晚餐：煎芝麻汤圆
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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awesomeT
吃的这么丰盛还不涨称，真心羡慕了
三分美女
嬛嬛早上去吃馒头可以减肥吗 或者紫薯包之类的
番茄炒蛋次不次
嬛嬛太好了 每天有视频还有图片