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冰枫评健康的文章

中老年人要远离洋葱？医生急喊：不想住进医院，这四物赶紧停！前些天来了位患者，面色

“免疫力强”的人，一般有这 6 个特征，能达到 3 个，恭喜你。冬天气温骤降，身

医生发现：每天能坚持走路的老人，过不了几个月，身体或会迎来大变化。清晨六点，小区

寿命长的男性，一般3个特征很突出，若你全占了，太让人羡慕了！追求健康长寿的道路上

最佳抗衰老的 7 个行为，让你比同龄人看起来年轻10岁最佳抗衰老的 7 个行为，

“少盐少油”竟是错的？医生警示：60岁以后，吃饭时要牢记这4点，让你守住健康！人

12月7日大雪，最补的肉不是牛羊肉，而是这3种肉，营养暖身又解馋，好消化不上火进

男性在喝酒时，尽量少吃这4种下酒菜，尤其第一种，一定要忍住！老话常说“无酒不成席

晨起2个行为，比喝酒伤肝、比纵欲过度伤肾！随便沾一个，肝肾迟早被拖垮大家早晨起来

人活多久，看嘴巴就知道？寿命长的人，嘴巴一般有这5个特征，对照看看。不少老年朋友

什么时间吃苹果最好？医生提醒：最好这3个时间段吃，早知道早受益。苹果，作为常见且

中国这5种食物通便效果也很好用！别光盯着西梅啦~最近西梅火得不行，朋友圈里到处都

老年人的“黄金体重”已公布！不是120斤，而是这个数，越接近越健康“哎，你看我是

为什么癌症越来越多？再三劝告：这3种蔬菜，一定少吃，尤其是中老年人前两天一位老哥

长期被冤枉的4样好东西，大家都认为有害，其实超健康，别再不敢吃了很多人觉得有些食

世界公认的10大长寿习惯，占5个以上寿命大概率超80！在全球长寿研究中，科学家们

冬天多久洗一次澡最好？没骗你！这些人“懒”一点更健康。冬天来了，有人说一天不洗浑

70岁是寿命决定期，不论男女，走路有这5个表现，不想长寿都难。如何来衡量一个70

最新研究：天冷坚持戴口罩的人，用不了半年，身体会悄悄发生4大变化。每年冬天，我都

人不会无缘无故患肺癌！研究发现：得肺癌的人，离不开这5点。一名40岁的男性患者，

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